Ich habe eine Meditation für frohe Feiertage aufgenommen die du machen kannst, um dich mit deinem Körper zu verbinden und zu erden vor und in den Feiertagen. Die Meditation dauert 10 Minuten und du kannst sie am besten ab heute in deinen Alltag einbauen. 😉
Ich wünsche dir und deiner Familie ein besinnliches Weihnachtsfest. Und einen guten Rutsch!
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